追求完美的“万人迷”

陈好 《李卫当官》《粉红女郎》《天龙八部》《那山、那人、那狗》
我出生在山美水美的山东青岛。其实经常有人会说青岛是个出美女的地方。我对青岛的印象其实是：你在里面的时候不会觉得它有多么的好。从97年离开青岛在北京上大学到现在已经有六年了，每年回到青岛都会觉得青岛给我一种不同的感受，真的觉得自己的家乡很美。
有很多人觉得我是挺独立的聪明人，懂得珍惜机会，不管是圈内还是圈外的人都会觉得我心态挺好。我真的是一个从来不强求什么的人，但会尽我的能力去做。这个圈子里的很多东西也不是你的主观能够控制得了的。也不是1+1=2就答对了的那么简单，而是永远会有这样那样的一些说法。包括很多事情的促成是天时地利人和的，缺一点可能就不是你想象的那个结果了。可能你过多的只是在给自己找了麻烦，施加了压力…… 。
我对剧本是特别“挑剔”的，如果不预先看到剧本，我是不会去接任何一部戏的；拿到本子了，没有感情，我也不会拍，往往三四十部戏也只会挑出两部戏来演。不过我的挑剔，是自己能获得市场认可的原因。
作为演员每次选择角色，我都会在现有的剧本中去挑选。现在想想，每个角色当时都是基于一种创作上的冲动，如果我不喜欢，或者说没有这种冲动的话，也不会饰演这些角色。我觉得很多戏提供给你的人物都是满立体满丰富的，可能这个人物的很多侧面就影射到另外的一些人物性格，所以我不会特别去想特定的人物。
　　在拍武戏的时候我很少用替身，戏中有85%的动作都是我自己演的。这是因为我11岁时就开始在青岛歌舞剧团学习舞蹈，整整学习了6年啊。所以，我自身的功底比较好，什么侧踢、下腰、劈叉啊，对于我来说都是很轻松的。
　换一个角度来说，可能很多演员都说过这句话，“电视永远都是一门遗憾的艺术”。确实是这样，毕竟，我们准备的时间是有限的，在有限的时间内，我们拍一段戏，这段戏拍完了，就不可能再重新开始了。两个星期之后突然觉得，那场戏换一种方式演会不会好一些，有这种想法的时候就已经是过去完成式了，所以，现在想想每个角色都有遗憾，我会常常把这种遗憾放在下一个人物上，希望下一个人物能够演得更加完美。
不过无论如何，我将会尽最大的努力去演更多更好的角色给大家。
我是个美食家，非常好吃，也很能吃，除了我天生不爱吃甜食外，其他的美食我是来者不拒，更不会因为要减肥就不吃了。其实也常常在吃过好东西之后就会自责，觉得自己不讲职业道德。就像平常女孩子贪吃又怕胖一样进退两难。有可能是我的胃和别人的不太一样，吸收不大好，所以怎么吃都不胖。即使饱享口福之后，体重会飙升，也没关系，我可以通过运动瘦身，而不会采取节食的方式，因为那样会对身体有害。我比较喜欢像游泳、跑步、打羽毛球这些运动方式。不过，一定要先跑步，然后再游泳，最后打球，这可是我独一无二的《运动心经》。跑步、出汗既有利于减肥，又可以促进皮肤自身的‘呼吸'和水分的补充，有利于身体新陈代谢的完成，能够起到美容护肤的效果。而游泳是一项非常好的塑身运动。要想打造完美身材，当然要力争成为碧波中一尾美丽的小人鱼了。至于打羽毛球，则可以使全身都运动起来，无论是大力拼杀还是互相配合打和平球，都可以给人一种宣泄的快感。我还有一个自己减肥的小窍门：在跑步前，把你最想要减的部位用保鲜膜多缠几层，直至缠到密不透气为止，然后开始慢跑。等跑完以后你就会发现：这里的汗水流得最多，其效果也就可想而知了。
说到将来，我想不管干什么一定要做一件自己喜欢做的事情，一定会做我有兴趣的一件事情。　　

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